Двойные послания

Наверное, классический вариант двойного послания — это всем известное в советском магазине: «женщина, не нервничайте, пожалуйста». После которого даже сама флегматичная женщина приходит если не ярость, то в легкое бешенство точно. А все почему? Потому что тон, которым говорится это прелестное по своей сути сообщение, совершенно не соответствует его содержанию. Ну да, не будем обсуждать указания к действию для взрослого человека. Как говорится: «не говорите, что мне делать, и я не скажу, куда вам идти».

Например, человек с вытесненной агрессией будет утверждать, что он крайне безобидный субъект и вообще — жертва обстоятельств. При этом, он может легко практически кричать, и быть убежден в том, что говорит безобидные вещи. Или делать очевидную гадость (например, грубо нарушать границы) с непонимающим взглядом: «ачотакова?» И виноватым тут будете вы, если откроете конфликт.

Еще вариант — послание ребенку «ты у меня уже большой — пожалуйста, не взрослей». «Ты у меня такой большой вырос.. Как же ты без меня справишься-то!? Куда ты поедешь один? Ну и что, что тебе 20!». «Ребенок ночевать домой не пришел!» (Ничего, что «ребенку» 24 года?) И бессознательно такой родитель будет инвалидизировать ребенка, с целью обслуживания своих собственных потребностей, например, быть нужным и заботиться.

«Сядь, иди сюда. Ну что ты стоишь? Нет, не так делаешь, Машенька. Так ведь не так же надо, доченька. Ой, Господи, и в кого ты такая? Ой, я не могу, я от тебя устала». А теперь представьте, что такой монолог мать транслирует дочери 24/7 с установкой: «Я хорошая мама, я люблю свою дочь». Каково при этом дочери — нетрудно догадаться.

Любое конгруэнтное проявление (где слова, эмоции и посыл соответствуют друг другу) открытой неприязни или агрессии будет куда более экологичным, нежели послание с двойным дном. Так как понятно само послание, и есть понятная реакция в ответ. Злость, боль, гнев… И понятно, что делать.

В случае же с двойным посланием нет ни понимания того, что тебе хочет донести отправитель, ни ясного отклика на ситуацию. Двойное послание крайне токсично тем, что человек начинает не доверять себе, своим чувствам и пониманию ситуации. Ведь мне ничего явно плохого не сказали и (вроде) не желают. Почему же я чувствую себя отвратительно?

А именно потому, что и сказали, и, возможно, сделали. Просто завуалированно. В случае взаимоисключающих двойных посланий с раннего детства у человека есть большой шанс приобрести психическое расстройство.

Вообще говоря, двойные послания — это чаще всего результат трансгенерационной травмы, когда травмирующие переживания вытесняются человеком за пределы тела, но не исчезают вникуда. Они размещаются в самую незащищенную часть семейной системы — детей, и становятся семейными или родовыми сценариями.