Зависть

О подобных чувствах не принято говорить и уж, тем более, признаваться в том, что их испытываешь. Вроде как порядочные люди ТАКОЕ не чувствуют.

А ведь зависть — это излюбленный спутник развития.
Ещё она часто граничит со стыдом — стыдно быть не таким, как все (привет, советское детство).

Зависть, в ее лучшем исполнении, — это вызов, мотивация к действию. А если зависть вызывает вдовесок много негативных эмоций — злость, обесценивание или ещё что — это означает, что внутри есть конфликт. Между желаемым и бессознательными установками.

И как только возникнет неприятный укол зависти, приправленной злостью, обесцениванием и раздражением — спросите себя: «а почему мне так нельзя»?

В большинстве случаев, как только снят внутренний запрет, — зависть и сопутствующие чувства исчезают волшебным образом.

А если не исчезают — есть смысл подробнее разобраться с запретом — почему вам так нельзя? Ведь, если бы было можно — зависть проскользнула бы уколом стимула, и не оставила неприятный осадок.

#ЮлияФедорова