Травма — это дар и проклятие одновременно. Проход на «ядерный», сущностный, ресурсный уровень (тут хочется выругаться матом и спросить Мироздание — а как-то по-другому нельзя было?)
⠀
Из травматиков получаются лучшие психологи — факт. Но людям больно так, что невозможно дышать. Я сегодня смогла смотреть этому в глаза и чувствовать миллиметры от того, что есть. Мне 42, я 20+ (бл!!!) лет в терапии, и только сейчас я могу туда смотреть. Жизнь загнала, да.
⠀
Это к вопросу про «результаты» и сколько времени это может занять. Честно? Всю жизнь. Там всегда будет более глубокий слой, который рано или поздно начнет проситься наружу.
⠀
Самые триггерные темы, через которые мы «влетаем» в травму (на самом деле получаем доступ): материнство (по хорошему — и отцовство, но мужчины упорно «помогают», а не несут свои 50 % родительства), отношения с родителями (там большинство просто бомбит), и отношения с партнером (близость для многих непереносима).
⠀
Это глубокое и важное мы можем «проходить» по миллиметрам и неважно, сколько времени это займет.
⠀
Лучше идти как получается и хватать ртом воздух, нежели застыть и отщепить свою часть. Она все равно возьмет свое — но уже через внешние события.
⠀
Большая благодарность ведущей @eromanchenko1 Елене Романченко и коллегам за безопасное и исцеляющее пространство.
⠀
И, конечно, организатору @pritcha_psy Юлии Притчиной — за то, что все наши встречи случаются.